시니어 세대에게 인간관계는 단순한 만남을 넘어 삶의 의미와 정체성을 연결해주는 중요한 요소입니다. 가족과의 정서적 유대, 친구와의 감정 공유, 그리고 지역사회와의 소속감은 노년기의 삶의 질을 결정짓는 핵심 축입니다. 하지만 나이가 들수록 사회적 활동의 폭이 줄어들고, 고립되는 경우가 늘어나는 현실에서 관계 유지는 결코 쉽지 않습니다. 본 글에서는 시니어가 행복하고 안정된 노년을 보내기 위해 실천할 수 있는 효과적인 관계관리법을 가족, 친구, 지역사회라는 세 가지 영역으로 나누어 깊이 있게 소개합니다.가족과의 관계 관리법: 사랑과 이해로 이어지는 정서적 연결가족은 인생의 마지막까지 가장 가까이 있는 관계입니다. 하지만 자녀의 독립, 배우자의 사별 또는 건강 문제 등으로 가족과의 관계는 점차 단절되거나 약화..
